Behöver du hjälp och stöd att förändra något i ditt liv?
Jag erbjuder samtalsterapi i Helsingborg och Höganäs
Det finns många tillfällen när vi behöver hjälp och stöd för att finna kraft att förändra något i våra liv. Jag heter Anna Dahlberg Zapparata och jag är samtalsterapeut. Min ambition är att möta dig med respekt och acceptans för den du är och hjälpa dig att komma vidare i ditt liv. Tillsammans utgår vi från där du befinner dig för att du ska komma i kontakt med dig själv. Vi samarbetar och tar tag i det som hindrar dig från att komma vidare. Den bästa investering du kan göra är att lära känna dig själv och gå mot dina livsvärden och det som är viktigt för dig.
Du träffar mig i Helsingborg, Strandbaden eller utanför Höganäs i Kullabygden och med digital teknik kan vi mötas var du än befinner dig i Skåne eller någon annanstans i världen. Jag erbjuder samtalsterapi och stödjande motiverande samtal. Oavsett var du befinner dig i livet ser jag det som en förmån att få möta och följa dig på vägen mot ökat medvetande, mening och glädje i livet. Välkommen att ta kontakt!
Jag arbetar med kognitiv beteendeterapi, med KBT och ACT samtalsterapi-inriktning som kan erbjuda hjälp vid till exempel:
- ångestproblematik
- stresshantering
- relationsproblem
- sorgbearbetning
- depression och utmattning
- smärtproblematik
- medberoende
- existentiella frågor
- trauma
- kriser
- missbruk
- stödsamtal
- klimakterierelaterade besvär
- äldrefrågor
Hej, jag är Anna
och jag erbjuder samtalsterapi i Helsingborg och Höganäs. Jag är socionom och har en psykoterapiutbildning i kognitiv beteendeterapi med ACT/KBT inriktning. Därutöver har jag mångårig erfarenhet av att arbeta med människor och har i många år arbetat inom bl a kommunen både som handläggare och personalansvarig. Jag har jobbat med såväl barn som äldre och jag har även arbetat som jourkvinna inom familjefridsjouren. Jag har ett stort intresse för människor och att hitta vägar framåt när livet på olika sätt har stannat upp och blivit problematiskt.
Några omdömen från mina klienter
Anna är en terapeut som accepterar och vågar möta människor fullt ut tack vare det grundliga arbete hon gjort med sig själv.
Anna har varit till stor hjälp i min process, hon är väldigt professionell samtidigt som hon är nyfiken och prestigelös. Kan varmt rekommendera henne till andra människor som behöver samtalsstöd.
Jag är så glad att jag hittade dig för det är inte så lätt att få tag på någon. Jag har varit hos psykologer som inte alls har varit bra, de har inte gett mig så mycket som du har bara på två gånger
